evenement
Senioryoga
Yoga kent geen leeftijd!
Mensen boven de 50 jaar profiteren er het meest van, omdat yoga de stijfheid en traagheid van het ouder worden uit het lichaam verwijdert.
Deze cursus biedt een uitgebalanceerd programma van alle bewegingsrichtingen. Er worden hulpmiddelen gebruikt om de oefeningen aandachtig en ontspannen uit te voeren. Yogarollen, riemen, blokken, stoelen etc. helpen om de yogaoefeningen (asana’s) anatomisch correct uit te voeren.
Dit creëert een gevoel van stabiliteit en lichtheid. Lichaam en geest komen in harmonie.Deze cursus is geschikt voor beginners en gevorderden.
Deze cursus biedt een uitgebalanceerd programma van alle bewegingsrichtingen. Er worden hulpmiddelen gebruikt om de oefeningen aandachtig en ontspannen uit te voeren. Yogarollen, riemen, blokken, stoelen etc. helpen om de yogaoefeningen (asana’s) anatomisch correct uit te voeren.
Dit creëert een gevoel van stabiliteit en lichtheid. Lichaam en geest komen in harmonie.Deze cursus is geschikt voor beginners en gevorderden.
Algemene informatie
Slecht weer aanbieding
voor elk weer
Doelgroep senioren
voor groepen
voor individuele gasten
- Registratie vereist
Prijs volwassene: € 162,00
Aankomst & contact
Bleiberg-fabriek
Bleiberger Straße 2
52074 Aken
Duitsland
